欢迎来到博彩平台虚拟平静室！ 

We offer a calm space on our campuses through the 心理咨询办公室. 如果您无法亲自访问我们，请使用这些链接来帮助找到您的中心。 

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正念

冥想，呼吸练习，以及减少焦虑的策略。

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色彩与创造力

Whether you’re Van Gogh or a stick figure sketcher, making art can significantly reduce stress-related hormones in your body.

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声音和音乐

几个小时的各种媒介的平静的声音和音乐。

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视觉刺激

平静的音乐和视觉效果有助于舒缓你的神经系统。

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运动

瑜伽，伸展和指导加强锻炼，以刷新你的思想，身体和灵魂。